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| “放松用力”──田径运动技术的显著特征 | |
| 引用本文： | 张宝荣.“放松用力”──田径运动技术的显著特征[J].中华武术,1999(4). |
| 作者姓名： | 张宝荣 |
| 摘 要： | 田径运动属于体能性项目，受身体素质的制约性较大，其技术是以能发挥人体最大运动能力为前提，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。其用力特点之一是：以最短的时间释放出最大的肌肉力量，或者是在尽可能短的时间内完成所要完成的动作，即爆发性用力，以求通过合理的... |
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