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课余体育锻炼对增强初中生体质的作用
作者姓名:孙锁良
作者单位:江苏丹阳市导墅中学,212361
摘    要:<正>当前初中生体质发展状况不尽如人意,应当强化学生业余时间锻炼的指导与要求,增强学生体质。本文主要针对当前初中生业余体育锻炼提出的背景、实施的要点以及具体成效等方面进行简要论述。一、当前初中生体质状况及业余体育锻炼提出背景1.初中生体质状况分析依据2010年国民体质监测结果显示,初中生体能素质整体水平比2000年呈现出下降趋势,学生柔韧程度、爆发力、肌力、耐力以及肺活量等方面都出现了不同程度的降低。2010年民航空乘专业在面向初中毕业生

关 键 词:课余体育锻炼  体质发展  初中生  业余时间  学生体质
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