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DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
论如何提高表象训练效果
作者姓名:
林岭
王华叶
程政
作者单位:
北京体育大学,安徽公路工程技术学校,青岛柔道队 北京100084
摘 要:
分析讨论了表象训练概念、类型、训练学价值和应用现状,提出制定表象训练计划,提高表象训练效果必须要考虑的一些主要因素与方法原则:运动员个人因素,专项训练的需要,适用方法选择,训练负荷与节奏把握,训练过程质量控制。
关 键 词:
表象训练
效果
因素
方法
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