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| 试析幼儿园教师心理健康与调适 | |
| 引用本文： | 张艳婷.试析幼儿园教师心理健康与调适[J].教育导刊,2013(4). |
| 作者姓名： | 张艳婷 |
| 作者单位： | 广州市越秀区教师进修学校 广东广州510080 |
| 摘 要： | 幼儿教师的工作压力因其职业特点而表现出独特性.幼儿教师应了解心理健康的标准,把握自身压力的现状及其来源、压力带来的负面影响,把握自己的心理健康状况并及时发现自己的心理问题,采取措施进行积极的自我调适.幼儿教师心理调适策略主要包括:认知调节、行为调节、情绪调节、人际关系调节、时间调节、自我放松调节及寻求心理医生的帮助等. |
| 关 键 词： | 幼儿教师 心理压力 心理健康 自我调适 |
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