控制血压波动的4个努力

忽高忽低的血压会使人体的血管像橡皮筋一样，时而绷紧，时而放松，这种波动幅度很大的血压对患者的心、脑、肾等重要器官的影响也很大，常常会引发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重的并发症。血压的高低受人体内外环境多种因素影响，我们可以从以下四个方面控制住血压的波动。