跆拳道专项学生下劈腿中提膝技术训练的研究——以南京体育学院跆拳道专项学生为例 |
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引用本文: | 王颜.跆拳道专项学生下劈腿中提膝技术训练的研究——以南京体育学院跆拳道专项学生为例[J].湖北体育科技,2017,36(6):511-513. |
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作者姓名: | 王颜 |
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作者单位: | 南京体育学院,江苏 南京,210014 |
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摘 要: | 目的对提高运动员下劈腿提膝的训练方法进行分析,提出相应的训练建议。方法采用文献资料法、观察法以及逻辑分析法等研究方法对6名跆拳道运动员下劈腿提膝技术进行研究。结果屈膝阶段用时要少于伸膝阶段用时。结论踢靶专项训练类的提膝训练可以提高跆拳道的下劈腿技术。
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关 键 词: | 跆拳道 下劈腿 提膝技术 训练 |
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