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| 男性知足寿命长 | |
| 引用本文： | 王增.男性知足寿命长[J].健身科学,2003(5). |
| 作者姓名： | 王增 |
| 摘 要： | 据芬兰研究人员调查研究表明，那些对生活满足感较强的男性，更容易拥有较长的寿命。研究人员认为，对生活的满意程度是指人们对生活和事业的满意程度。满意程度不高的男性与知足男性相比，因各种原因而死亡的几率要高2倍。研究还发现，和谐的婚姻生活、经常性的体育锻炼、正常的社交活动、不吸烟以及适度饮酒，可以有助于在一定程度上，降低男性“英年早逝”的几率。霍卡纳博士指出，“知足常乐”对于男性非常重要，因为一个人生活在社会中，不仅仅是为了赚钱维生，还应关注自己的心理和精神需求，只有尽可能地对生活现状感到满意才会拥有… |
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