如此“锻炼”

甲:为了强壮身体,为习武打好基础,我现在每天晚上做仰卧起坐。乙:哇,你好厉害,我都有点崇拜你了。甲:可是我的腹肌怎么一点都没强壮呢?乙:方法不对吧?你是怎么练仰卧起坐的?甲:今天晚上仰卧,明天晚上起坐。