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| 不要把齐步走变成踏步走 | |
| 作者姓名： | 叶树苍 |
| 作者单位： | 广州市白云区新市镇棠涌小学 |
| 摘 要： | 齐步走是中小学体育教学中队列操练时的最基本动作。对齐步走,小学体育教材规定:“听到动令后,左脚开始向前自然迈出,脚面不要绷直,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,身体重心前移;右脚按左脚方法迈出,两腿交换前进……”在中学体育教材里,对中学生的要求就更高一些,规定“左脚迈出约75厘米处着地”和“行进速度每分钟约120步”,对齐步走时,上体、手指、 |
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