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谈谈大运动量训练问题
引用本文:
叶绍明 ,刘艾逊.谈谈大运动量训练问题[J].武汉体育学院学报,1980(3).
作者姓名:
叶绍明
刘艾逊
摘 要:
在多年运动实践中,大运动量训练有其积极的一面,对提高运动技术水平有所促进。但是,所谓“大”,决不是越大越好。这里有一个“大”得“适度”的问题。当前在各个项目的运动训练中,“大、中、小”相结合的训练原则已为广大教练员所采用。这里谈谈我们在这个问题上的几点认识。
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