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| 少年剑教学口诀 | |
| 作者姓名： | 许海 高峰 |
| 作者单位： | 吉林市永吉师范学校，吉林市永吉师范学校 |
| 摘 要： | ︸上挺体剑国家统编少年剑,沉肩立腰要收腹,弓步前指第一节,右手剑指经耳后,剑脊紧贴左臂走,全套动作十二连。预备提肘头左转。左剑连贯划立圆,前指弓步同时完;剑臂直平回身穿;虚步交剑臂合抱,左右转体伴弓步,歇步要稳体前倾,跳步直刺难点一,上步单跳接弓步,挺胸塌腰体前倾,体转退步回斩剑,剑臂平直腕发力,左交右握眼左看,节奏到此一小段。剑指下刺一致成;上下协调要牢记,直刺弓步同时完;丁步截剑好完成;插步平斩紧相连,三节动作一气连。翻身下刺难点二,挂剑环绕成二圆,左脚足跟右脚尖翻身转体刺歇连;提膝侧点右跨卡,屈惋点至不间断;并十直… |
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