大学生体质健康评价与健身运动处方系统的设计

在当前的大学教育中,不但要注重学生综合素质及各种能力的培养,而且要重视大学生的体质健康。因此,在加强文化知识的传授时,也要让学生拥有强健的体魄,以满足当代社会发展的要求,这就要求学校科学指导大学生进行体育锻炼,并结合学生特点构建完善的健身运动处方系统,不断提高大学生健身的科学性、有效性及安全性,不断增强大学生的体质。本文主要对大学生体质健康评价及健身运动处方系统设计的相关问题进行了探讨。