不睡午觉等于玩命

有些人认为午睡基本多余，完全可有可无，有些人甚至干脆认为午睡是偷懒者在消磨和浪费时间。不过，也有一些人认为午睡与人的健康密切相关，但究竟是否相关和相关到什么程度，各种说法一直比较模糊。不过，时至今日，人们对午睡的认识已经越来越全面和深刻了。