怎样击败大个子

如何得分在进攻时你要紧靠住防守你的大个子。保持节奏,肩、肘尽量放开,然后屈膝,就像坐在板凳上一样,这样可以帮助你保持平衡。你的力量完全来自于你的双腿(图1),面对球来的方向,尽量拿到球快速转身(图2、3、4)。