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| 浅述赛前状态的调整 | |
| 引用本文： | 佴万定.浅述赛前状态的调整[J].文教资料,2005(31):104-105. |
| 作者姓名： | 佴万定 |
| 作者单位： | 江都市丁沟中学,江苏,江都,225200 |
| 摘 要： | 人体在比赛或训练前各个器官,各个运动系统的一系列条件反射性的变化,我们把他称为赛前状态。这种变化可以产生在比赛前几天、几小时或者几分钟,愈临近比赛,其表现愈明显。调整好赛前状态,对我们的比赛、运动员成绩的发挥非常重要。 |
| 关 键 词： | 赛前状态 准备状态 比赛 超量恢复 |
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