塑造积极的自我形象

心理学家认为,每个人的成就与未来,常被他内心世界中的自我形象所限制。积极的自我形象是健康人格的核心。一个有良好自我形象的人常感觉自己是受人欢迎的,因而充满自信,能积极克服困难,大胆做事；而自我形象差的人常感觉自己不令人满意,自卑、胆怯,怕做错事。