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| 调节情绪我有招 | |
| 引用本文： | 周霞.调节情绪我有招[J].黑龙江教育,2005(1):92-93. |
| 作者姓名： | 周霞 |
| 摘 要： | 心理自述：我是一名小学教师，一直以来我对我的工作都很热爱。过去，凭着对教育事业的一腔热情，我总是不断地告诉自己要用爱心和耐心来包容孩子。可日子久了，我觉得自己渐渐远离了自己的初衷，尤其是在最近一段日子，我越发觉得自己的情绪状态不好。一走进教室，一听到学生唧唧喳喳的吵闹声，我就感到自己的心像是有蚂蚁在爬，非常烦躁，而那些不懂事的孩子又总是不能让人省心， |
| 关 键 词： | 心理调节 情绪 教师心理学 回避法 积极再定义法 幽默法 自我安慰法 |
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