跳项运动员的心理训练

寻求在比赛条件下直接对运动员的心理准备采取适当的评分标准是运动心理诊断学的中心课题。在田径项目的跳跃中要解决这个问题相当复杂,因为比赛活动本身所占的时间很短,与对手无直接接触,而运动员在各次试跳之间的心理情绪特点肉眼又看不见。不过,工作经验和多年的实践还是以可找到认识这个“未知领域”的途径。甚至可以说,运动员的心理准备多半取决于他在比赛时,特别是在准备试跳时是否有熟练的和习惯的预备动作模式——算法。