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对跨栏跑过栏时摆动腿和起跨腿技术的分析
作者姓名:
黄光亮
作者单位:
广西体育高等专科学校
摘 要:
在跨栏跑项目中,110米栏是最具代表性和技术难度最大的项目,过栏是跨栏跑技术的重要组成部分,其任务是使身体快速越过栏架,为栏间跑创造条件。下面就以110米栏过栏时摆动腿与起跨腿的技术作一主要分析。
关 键 词:
跨栏跑技术
技术难度
起跨腿
摆动腿
110米栏
栏间跑
身体
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