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| 我省的高原训练 | |
| 引用本文： | 朱玉柱.我省的高原训练[J].四川体育科学,1990(4). |
| 作者姓名： | 朱玉柱 |
| 作者单位： | 四川省运动技术学院 |
| 摘 要： | 一、上高原前在平原训练的重要性平原系统训练是高原训练的基础,如果平原训练不系统或伤病它直接影响高原的系统训练。有了高原基地,如何利用更为重要,我们经过四次高原训练有过偿试,上山前我组运动员系统性训练不一样,有的练的非常系统,有的练的马马虎虎,前者成功后者失 |
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