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沙滩跑训练对自行车运动员专项素质的影响探析
作者姓名:
郑彩壮
作者单位:
广东药学院体育部,广东,广州
摘 要:
自行车运动是一项深受大众喜爱的运动项目,近年来已广泛被大学生所喜爱.自行车专项素质训练一直是影响自行车运动技术水平的关键训练学因素.本研究选取大学生运动员为研究对象,探讨了沙滩跑训练对自行车专项素质的影响.结果表明,沙滩跑结合自行车训练是一项十分有效的自行车专项训练手段.
关 键 词:
自行车运动
沙滩跑
专项素质
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