浅析全民健身活动中田径运动的优势与作用

田径运动作为一项在逐渐发展的独立项目,是一项简单易行、省时省力的,可以广泛开展的运动。当今全民注重健身的时代,田径运动具有举足轻重的地位,本文通过对田径项目的五个优势特点进行分析,论述了田径运动在全民健身中的积极作用。