复习应试明确三个“要”

要固本强基。增强自身体质、体力和体能,加固应试的物质基础,以具备承受复习应试负荷所必需的生理机能。这是根本的一条,因此应适当地增加营养,加强锻炼(如坚持早晨长跑30分钟),保持健康体魄;合理安排复习时间,劳逸结合,想方设法保持旺盛的精力和清醒的头脑,提高复习、考试的效率。考生因考前强化训练大量消耗了体力,临考前休息一两天十分必要。