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| 体会太极拳架 | |
| 引用本文： | 胡新朝,汪玉琼.体会太极拳架[J].中华武术,2005(2):33-33. |
| 作者姓名： | 胡新朝 汪玉琼 |
| 摘 要： | 凡不是科班出身的习武者，一说学太极拳，跟着别人就练拳架，拳架练完了基本就结业了。辛辛苦苦练多少年后，突然发现怎么还是停在一个水平上，总是不提高呢?特别是一些高难度和典型动作一辈子都没做好过。原因是多方面的，其中一个重要的原因就是基本功不行，从而导致水平难以提高。像24式、42式、48式、杨式太极拳等套路中的分脚、蹬脚，髋关节的韧带、肌腱拉不开， |
| 关 键 词： | 太极拳 武术 体育运动 拳术 |
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