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| 从对气理解的视角看瑜伽冥想与健身气功练习的差异 | |
| 作者姓名： | 于波 |
| 摘 要： | 随着时代的发展,社会激烈的竞争,升学、就业、升职等问题日益凸现,致使相当一部分人难以做出相应的调整,产生较大的心理压力,诱发身体、心理等疾病,健康状况随之下降。本文在对困扰当前社会各层人士身心健康的各种因素分析的基础上,引入可以改善和提高人们身心健康水平的健身方式—瑜伽健身术及健身气功,通过阐述瑜伽与健身气功的健身特点... |
| 关 键 词： | 瑜伽 健身气功 差异 |
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