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| 寒冬时节 运动同行 | |
| 摘 要： | 怎么冬藏？冬意正在一步一步地加深，每当这个时候，都会有很多人讨论冬季养生的问题，也有很多女士担心冬季会增加体重，有人提出《黄帝内经》当中的说法：春发、夏长、秋收、冬藏，冬天要“无扰乎阳”，要闭藏，所以冬天不能在室外运动，也不要运动减肥， |
| 关 键 词： | 运动减肥 时节 同行 《黄帝内经》 冬季 冬天 女士 |
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