摘 要: | 目的:基于客观测量的体力活动,探讨体力活动与老年人认知能力之间的剂量效应关系。方法:采用 ActiGraphGT3X+测量老年人的体力活动,通过 《简易精神状态评价量表》中国版评定老年人的认知能力,利用线性回归模型分析体力活动与老年人认知能力之间的剂量效应关系。结果:在 600名受试者中,体力活动和认知能力测试数据均完整有效的共512名 (男245名,女267名),线性回归分析结果显示,校正了年龄、BMI、最高学历、月平均收入因素后,MVPA 对老年人认知能力产生显著影响 (P<0.01),且对女性的改善效果好于男性 (标准化系数0.693>0.548);LPA 仅对女性老年人认知能力影响显著 (P<0.01)。将 MVPA 按照四分位数间距分成4组时发现,MVPA 与老年人认知能力之间存在倒 “U”型剂量效应关系,在 4 个模型中,Q2 组 (21.13 min/day≤ MVPA<34.49min/day)MVPA 对认知能力影响的β系数大于其他三组,并未发现 LPA 与女性老年人之间呈现规律的剂量效应关系。结论:体力活动能显著改善老年人的认知能力,MVPA 的改善效果好于 LPA;体力活动对老年人认知能力的影响存在性别差异,MVPA 每提高10min/day,男、 女认知能力得分分别提高约0.48分、0.71分,LPA 每提高10min/day,女性认知能力得分提高约 0.07分;MVPA 与老年人认知能力之间存在倒" U" 型剂量效应关系,21.13-34.49 min/day 的 MVPA 对老年人认知能力的改善效果最佳。
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