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| 中距离跑速度训练方法的实验研究 | |
| 引用本文： | 赵强.中距离跑速度训练方法的实验研究[J].时代教育,2011(5). |
| 作者姓名： | 赵强 |
| 作者单位： | 中国民航大学体育部,天津,300300 |
| 摘 要： | 本文采用文献资料法、观察法、访谈法、现场测量法、实验对比法,对天津市第一中学中距离跑运动员速度训练方法进行实验研究.在常规的训练方法中,加入了加强速度训练的方法与常规的中长跑训练方法进行对比研究.最后得出结论,在常规的教学方法中加入加强速度训练的方法后,运动员成绩有了明显提高. |
| 关 键 词： | 中学 中距离跑 速度训练 |
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