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强身健体"八字诀"
引用本文:
秀珍.强身健体"八字诀"[J].健身科学,2007(8):47.
作者姓名:
秀珍
摘 要:
童心 尽量使自己保持一颗童心,恢复到童年的心理状态,抛开一切烦恼,做个"顽童".这样,心胸坦然了,免疫系统功能也加强了,自然就不易染病.
关 键 词:
强身健体
加强
免疫系统功能
顽童
心理状态
童年
恢复
童心
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