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严重睡眠不足会增加肥胖症青少年患心脏病的风险 肥胖的青少年本身就比别人更容易患心血管疾病。一项新的研究显示,跟睡眠充足的肥胖症青少年相比,睡眠不我的肥胖症青少年出现心脏病和其他健康问题的风险更高。虽然睡眠不足不会直接导致肥胖症、心脏病,或者是糖尿病。然而,睡眠长度与心血管代谢的风险指数之间的紧密联系与身体组成和体育活动都没有关系。这可能说明睡眠长度影响肥胖症青少年的心血管健康。