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| 浅析举重运动训练上挺动作的教学 | |
| 引用本文： | 杨华娟.浅析举重运动训练上挺动作的教学[J].新课程学习（社会综合）,2011(1). |
| 作者姓名： | 杨华娟 |
| 作者单位： | 湛江市吴川市体育局 |
| 摘 要： | 优秀的运动员是经过多年系统化、科学化的训练造就的,培养一个运动员需要经过一系列的启蒙、基础发展、提高创造和保持等训练阶段,每个阶段都互相衔接、互相制约,执行总的训练功能,帮助运动员成长.业余举重训练的教学同样要遵循普遍的教学规律,本文以挺举的教学方法为例,谈谈举重运动训练的教学方法. |
| 关 键 词： | 举重运动 训练 教学 |
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