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浅议青少年业余短跑的教学训练
引用本文:
孙先宝.浅议青少年业余短跑的教学训练[J].新课程学习(社会综合),2011(2).
作者姓名:
孙先宝
作者单位:
江苏省宿迁市宿豫区来龙初中
摘 要:
短跑的教学训练有其固有的规律性,是不以人们的主观意愿为转移的.根据学生的具体条件和实际水平,按照短跑训练的规律,制订教学训练方案与步骤,在完成教学任务的同时,又能调动学生积极性,从而达到两者的协调和统一.
关 键 词:
短跑训练
速度
耐力
柔韧性
爆发力
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