怎样做好体育课的准备活动 |
| |
引用本文: | 孟庆煜.怎样做好体育课的准备活动[J].山东教育,2002(8):47-47. |
| |
作者姓名: | 孟庆煜 |
| |
作者单位: | 胶州市初级实验中学 |
| |
摘 要: | 准备活动是体育课的重要组成部分。它的作用主要是提高学生大脑皮层的兴奋度,增强学习的积极性,克服人体各器官系统的生理惰性,使各器官系统迅速进入工作状态,使身体各主要肌肉群、关节、韧带等充分得到活动,为学习、锻炼做好准备。准备活动的适宜与否,对掌握技术动作,防止运动损伤,提高课的质量都是十分重要的。而要做好准备活动,一般应从以下几方面去考虑:一、准备活动要根据课的内容而定原则上讲,准备活动应包括一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动主要包括慢跑、原地徒手操或行进间操、集中注意力和活跃气氛性游…
|
关 键 词: | 准备活动 体育课教学 初中 教学内容 |
本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录! |
|