合理的膳食结构是幼儿身体健康的基础 |
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摘 要: | 我园是两餐一点,在制定带量食谱时,力求做到精心设计,合理搭配,种类多,品种全。早餐主要安排一些高热量、高蛋白的食物,因为幼儿上午学习任务较重一些,活动量也大,必须从早餐中获得足够的蛋白质和热量。午餐本着让幼儿吃饱、吃好的原则,安排幼儿食谱时,数量足,质量高。我园午餐是两菜一汤,一荤一素,主副食并重,热量占全天的40%左右。为引起幼儿食欲,我们制作出形象逼真的小鸟馒头、刺猬馒头、梅花馒头;猪肝一般不易被幼儿接受,我们就把它夹在烧饼中,再加上几片西红柿、几片豆腐干,在孩子们的眼中,那就是上等的佳肴,…
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