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| 恰当表达自我——高一年级心理辅导课教学设计 | |
| 作者单位： | ;1.南京外国语学校仙林分校 |
| 摘 要： | <正>【设计理念】高中阶段的学生正处于身心迅速发展时期,其人际沟通的能力对于促进人际间的积极情感反应和体验、了解自我状态、提升个人修养至关重要。高中生在良好的人际关系中能够体验到安全感和归属感,但由于在认知、情感和个性等方面尚不成熟,高中生在表达自己的过程中常常表现出缺乏与人交往的经验和技巧,难以采用恰当的方式与开放的心态表达自己、倾听他人。恰当的自我表达,有助于高中生看到人与人之间存在的差异,深入理解人际交往中个体的心理需求, |
| 关 键 词： | 自我表达 非暴力沟通 体验 觉察 |