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| 女子如何按照生理特点开展体育锻炼 | |
| 作者姓名： | 林伟 于萍 |
| 作者单位： | 阜新市体育运动委员会，沈阳市体育运动学校 123000 |
| 摘 要： | 前言 女子体育教学是学校体育的一个重要组成部分。而女子经常参加体育锻炼,不仅可以促进正常的生长发育,增进健康,而且还可以使身体各部的肌肉得到协调发展,特别是通过体育锻炼能使腹肌、腰背肌、和盆底肌的力量得到增强,这对女子妊娠的身体健康和顺利分娩都有很大好 |
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