中小学体育教学的改革与探索——少年儿童训练方法分析

少年儿童正处于生长发育的旺盛时期，其身体和生理尚未成熟，特别是青春期，学生的身体变化很大，合理地进行体育锻炼，能促进其身体发育，增强体质，提高健康水平。因此，根据少儿的身体发育特点，合理地组织体育教学与训练。对促进他们的健康成长具有深远的意义。