表象训练在篮球战术训练中的应用研究

篮球是当今最受人们喜爱的体育竞技之一,篮球有着高观赏性以及高对抗性,篮球训练一直以来都受到了各界广泛的关注。传统的篮球训练更多的是侧重于运动员体能以及篮球技能的训练,但是随着社会的发展,体育事业的不断变革,篮球的训练方式也在不断的推陈出新。其中,表象训练在篮球训练当中就是一种比较新的训练方法。所谓的表象训练就是一种科学的先进的心理上的一种暗示训练,是一种通过心理暗示来提高运动员篮球训练水平的方式,从而提高篮球运动员的综合技能。从心理学上来分析,这也是心理学在篮球训练教学上的应用,这种新型的训练模式也是当前应用最广泛且效果最显著的方式之一。本文主要对篮球战术训练当中表象训练模式的应用探究,分析其训练特点、原理以及应注意的问题,以期能够最大限度提高我国篮球战术训练整体水平。