关于“帕梅拉健身操”提高学生体质健康水平的研究

采用文献资料法、实验法、数据统计等研究方法对高中高二健身操选项班部分学生的体质健康水平进行研究,结果表明高中生通过帕梅拉健身操的锻炼,对于提高他们的体质健康水平有积极的促进作用,较传统的体育与健康教学,高中健身操选项课的开设,对提高学生自身体质健康水平有明显的优势。