急性运动损伤如何处理 牢记“PRICE”处理原则?

随着 2022 年北京冬奥会的举办,以及“三亿人上冰雪”目标的提出,这个冬天,冰雪运动受到了前所未有的关注,广大民众也积极参与其中。但冰雪运动有些项目存在一定的风险,且由于冬季人体活动灵敏度下降,更容易发生运动损伤。如果出现急性损伤,能够及时科学地处理,就可以避免急性损伤转变为慢性损伤,并减轻炎症程度,缩短恢复时间。那么,出现急性运动损伤时应如何处理?掌握下面的“PRICE”处理原则,可以帮助你轻松应对。