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| 女子跳跃运动员的运动损伤与预防 | |
| 作者姓名： | 李华山 |
| 作者单位： | 沈阳市新城子区业余体校,辽宁,沈阳,110121 |
| 摘 要： | 1损伤的原因1.1主观原因(1)思想认识不足;(2)缺乏合理的准备活动;(3)身体机能和心理状态不良;(4)运动负荷过度;(5)技术运用不合理;(6)组织训练、比赛不当;(7)放松恢复不足。1.2客观原因(1)跳跃运动助跑起跳到腾空落地冲击力较大;(2)女子平均肌肉力量是男子的2/3,骨骼肌附着面不 |
| 关 键 词： | 女子跳跃运动员 运动损伤 预防 |
| 文章编号： | 1007-6204（2006）01-0035-01 |
| 收稿时间： | 2005-09-16 |
| 修稿时间： | 2005-12-16 |
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