|
|||||
|
|
| 不同训练负荷强度的重要性 | |
| 作者姓名： | 高文 |
| 摘 要： | 在速度—力量项目中,训练负荷量被划分为最大负荷强度、次最大负荷强度和中等负荷强度.不同负荷强度对提高技术、发展身体素质和身体恢复具有不同的效果.在提高技术动作中,使用适中、中等或最大负荷强度由于生理反应不同会产生差异.主要的差 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |