八卦掌养身功法 |
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引用本文: | 贾树森.八卦掌养身功法[J].中华武术,2005(10):16-17. |
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作者姓名: | 贾树森 |
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摘 要: | 八卦掌养生功法又名九九功,由两套(每套九节动作)构成。此功法是笔者于1992-1993年在八卦掌训练的基础上感悟所年在八卦掌训练的基础上感悟所得,经十年实践,在众多国内外的学员和患者中收到良好的效果。今介绍给读者,希望能给大家带来健康和快乐,有兴趣者可试练30天,必有意想不到的收效。
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关 键 词: | 八卦掌 功法 养身 国内外 感悟 训练 动作 健康 |
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