跳远与助跑速度的关系

跳远的成绩很大程度上取决于助跑的速度，教练员在教好运动员其它几个技术动作以后，快速的助跑及助跑的节奏以及速度的利用率，将成为当前跳远技术训练中的一个重要特点。