浅析羽毛球运动中常见损伤的成因及预防策略

羽毛球运动中，如果缺乏专业指导，动作不科学、不规范，就容易造成运动损伤。通过问卷调查分析、查阅文献资料等方法，探究损伤的成因，采取相应的预防及消除措施可以减少损伤的发生提高运动能力。