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| 十项全能比赛的心理特点及自我调节 | |
| 引用本文： | 李静山,常璞.十项全能比赛的心理特点及自我调节[J].四川体育科学,1996(4). |
| 作者姓名： | 李静山 常璞 |
| 作者单位： | 成都体育学院，山东临沂师范专科学校 成都610041 |
| 摘 要： | 本文通过对十项全能的心理特点的分析,提出了十项全能比赛中的心理包括:强项与弱项、难项的心理、前项与后项等三种心理特点.并且针对这三种心理特点,提出了针对赛前状态进行心理调整;集中注意力的心理调整;对强、弱项要心中有数;以及对待难项的心理调整等四种心理调节的方法. |
| 关 键 词： | 十项全能 心理训练 |
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