| 2010年四川省乐山市皮划艇青少年运动员的体能训练特点与实践 |
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| 引用本文： | 叶志强,徐立波,曹永良. 2010年四川省乐山市皮划艇青少年运动员的体能训练特点与实践[J]. 四川体育科学, 2010, 0(4) |
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| 作者姓名： | 叶志强 徐立波 曹永良 |
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| 摘 要： | 为了让四川省乐山市青少年皮划艇队取得突破和提高,在乐山市水上运动学校"超常规思维,跨越式发展"的指导思想引领下,提出了"替代式训练,跨越式提高"的陆上训练设想.但由于多年来笔者们时皮划艇运动项目特征的认识不足,陆上体育训练的理念也相应落后,无论是力量训练还是跑步练习,其方法和手段都缺乏与专项动作结构、能量代谢特点以及个性化特征的紧密结合.体能训练的效益不好,质量不高,没能发挥出体能训练应有的作用和功能,制约了运动水平的进一步提高.怎样抓好2010年的陆上体能训练,成了四川省乐山市水上运动学校面临的又一新课题.为此,笔者对皮划艇运动的项目特征进行了研究,从而能够有针对性地安排陆上体能训练.
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| 关 键 词： | 四川省乐山市 皮划艇 青少年运动员 体能训练 特点 |
The Physical Training and Practice Characteristics of Young Leshan Canoe Athletes |
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| YE Zhi-qiang,XU Li-bo,CAO Yong-liang. The Physical Training and Practice Characteristics of Young Leshan Canoe Athletes[J]. Sichuan Sports Science, 2010, 0(4) |
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| Authors: | YE Zhi-qiang XU Li-bo CAO Yong-liang |
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