浅谈跳台滑雪运动员的心理自控问题 |
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引用本文: | 孙启明.浅谈跳台滑雪运动员的心理自控问题[J].冰雪运动,1994(4). |
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作者姓名: | 孙启明 |
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作者单位: | 哈尔滨投资高等专科学校 |
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摘 要: | 本文针对跳台滑雪运动员在训练和比赛中出现的一些心理障碍而提出:在加强心理训练,克服和战胜困难的过程中,必须做到有意识有目的地去促进运动员的自我修养;增强自我控制,以形成最佳竞技状态。 在现代竞技体育中,优秀运动员要想获得优异的成绩,不仅必须具备强有力的身体素质和高超的技术,而且还必须要有参赛最佳心理状态。
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