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| 减轻压力,快乐成长 | |
| 作者姓名： | 林永和 |
| 作者单位： | 北京工商大学 心理学教授 |
| 摘 要： | 心理压力是当今社会的热门话题,为人们生活中常见的困惑。研究显示,目前我国城市居民中有38．16%的人感觉到有中等压力,19．66%的人有较大压力,5．8%的人有很大压力,大学生也是如此。最近一项在北京8所重点大学实施的有关大学生心理健康方面的调查显示,在接受调查的790名大学生中,有46．2%的人觉得压力很大,44．7%的人觉得压 |
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