障碍跑:跨越水池的生物力学分析 |
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摘 要: | 跨越水池的第一阶段,跑近栏架时必须加速,加速始于栏前8步。像跨栏跑一样,最后一步步长应缩短。步长加大会引起制动,这样会使速度降低。攻栏时看上去一点也不像跳,而是一个加长的跑步。最理想的身体重心轨迹是尽可能的低平,同时应是连续的曲线,而不是两个由栏上身体下沉所连接的短曲线。
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关 键 词: | 生物力学分析 身体重心轨迹 跨栏跑 步长 曲线 跑步 |
Steeplechase Clearing the water jump: biomechanical aspects |
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